To naprawdę motywujące, jeśli zaraz po wstaniu z łóżka sporządzisz swoją listę rzeczy do zrobienia dzisiaj. Po pierwsze, wiesz, co dokładnie masz zrobić, możesz zaplanować sobie swój dzień i mieć pewność, że
o niczym ważnym nie zapomnisz. Po drugie, widok takiej listy zachęca do tego, by coś z niej skreślić, a samo skreślenie daje satysfakcje, dzięki temu, że widzisz ile już zrobiłeś i ile Ci jeszcze zostało. A więc, długopis w dłoń i piszemy swoją listę rzeczy do zrobienia dzisiaj, w kolejności od najważniejszego do najmniej ważnego zadania, a potem realizujemy po kolei wszystkie podpunkty z tej listy. Pamiętaj, żeby mierzyć siły na zamiary. Powodzenia!
o niczym ważnym nie zapomnisz. Po drugie, widok takiej listy zachęca do tego, by coś z niej skreślić, a samo skreślenie daje satysfakcje, dzięki temu, że widzisz ile już zrobiłeś i ile Ci jeszcze zostało. A więc, długopis w dłoń i piszemy swoją listę rzeczy do zrobienia dzisiaj, w kolejności od najważniejszego do najmniej ważnego zadania, a potem realizujemy po kolei wszystkie podpunkty z tej listy. Pamiętaj, żeby mierzyć siły na zamiary. Powodzenia!
PS. Lista nie musi być taka idealna, jak ta poniżej. A tutaj <klik> możesz wydrukować sobie prześliczną listę na cały tydzień.
 |
| A zdjęcie znalazłam tu |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz